г.Тюмень

ул. Станислава Карнацевича, д.14, корп.1

Посмотреть на карте

Наш телефон: +7 (3452) 69-90-09

info@indrayoga.ru

Начальный 1-2

Класс Начальный 1-2 предназначен для тех, кто освоил программу уровня Начальный 1 и готовится к постепенному переходу к программе класса Начальный 2.

В зависимости от уровня подготовленности учеников, пришедших в класс, преподаватель подбирает программу занятия, и если в классе больше тех, кто не слишком давно ходит на Начальный 1, то акцент будет сделан на дальнейшее освоение базовой программы. В Начальном 1—2 осваиваются более сложные варианты асан базовой программы, добавляются продвинутые прогибы и скручивания, а также большое внимание уделяется устойчивому освоению перевернутых поз.

Обычно переход на уровень Начальный 2 занимает от 1 года до 2 лет, в зависимости от количества посещений начального класса в неделю. Класс Начальный 1-2 становится удачной возможностью подготовиться и освоить такие сложные позы, как Адхо Мукха Врикшасана (стойка на руках), Пинча Майюрасана (стойка на предплечьях) и Ширшасана (стойка на голове), необходимые для занятий в классе Начальный 2.

Загрузка