2-я сессия Анатомия йоги с Екатериной Созоновой

Сегодня 08.02.2026 прошла 2-я сессия "Анатомия йоги" с Екатериной Созоновой в Студии йоги "Индра"!

 

Екатерина вновь подтвердила свой талант — удивительным образом смогла простыми словами объяснить сложные анатомические вещи!

 

Она начала с основ топографической анатомии, рисуя в нашем воображении карту человеческого тела: как слои мышц, костей и сосудов переплетаются в гармоничном единстве. Затем плавно перешла к расположению внутренних органов — сердца, легких, печени, почек — и их взаимодействию между собой.

 

Но кульминацией стала тема влияния практики йоги на внутренние системы организма. 

Екатерина рассказала,как практика асан улучшает кровоток, стимулирует лимфодренаж и даже способствует регенерации тканей!

 

Спасибо всем за теплую атмосферу и активное участие!

 

Ждем 3 сессии: Нервная система. Нейро-эндокринная регуляция основных жизненных функций. 

29 марта в 14.00 

 

Впереди еще больше открытий!