Утренняя практика

Это класс для "ранних пташек". В нём нет чёткого разделения по уровням подготовки.

Он будет интересен как новичкам, прошедшим ознакомительный класс, так и ученикам уровня Начальный 1. Утренняя практика йоги освежает ум после ночного отдыха, заряжает все тело энергией, оздоравливает и позволяет начать день с максимальным потенциалом.

Продолжительность — 60 мин