Женский
Класс выстраивается с учетом женских физиологических и возрастных особенностей.
Подбираются программы, благотворно влияющие на женский организм, облегчающие протекание месячных, климакса и других сложных физиологических процессов женского организма.
Посещая женский класс, Вы научитесь регулировать Ваши занятия в зависимости от самочувствия.
Программа этого класса должна быть освоена всеми женщинами.
Продолжительность практики — 90 мин.
Екатерина
О йоге и о себе
Впервые в жизни на занятиях у меня получилось "успокоить мыслемешалку" в своей голове.
