Студия йоги
Как вернуться к практике йоги после длительного перерыва.
Зачастую в летний период времени, с период отпусков и дачных хлопот многие ставят занятия йогой на паузу.
И порой не так легко снова возвращаться к практике. Мы предлагаем несколько рекомендаций, которые мягко помогут вам возобновить занятия:
1. Обновите спортивную форму.
Купите лосины и футболку или майку, которые давно приглянулись. Лосины любимой расцветки подарят положительные эмоции и заряд бодрости для занятий.
2.Пригласите друзей.
Всегда легче начинать в компании, чем одному. Пригласите коллег или знакомых вместе с вами сходить на первое занятие, тем более что первое занятие для ваших знакомых будет совершенно бесплатно,а вы получите бонус к своему абонементу.
3. Начинайте постепенно.
После длительного перерыва начинайте свою практику с 2-х разового в неделю посещения студии.
Помните, что не нужно сразу приступать и изнурять себя активными практиками. В таком темпе вы долго не продержитесь.
Ну ,а для того что бы вам было более комфортно начать свои тренировки, наша студия делает вам отличное предложение -осенние скидки на абонементы*!
*Акция действует с 4-15 сентября. Экономия составит:
- Абонемент 4 з. -250 руб.;
- Абонемент 8 з.-500 руб.;
- Абонемент 1 мес.безлимит-700 руб.;
- Абонемент 3 место.безлимит -1300 руб.
Подробнее по телефону 699-009.
